01/05/2021
לקבלת ניוזלטר או-מאמא ולהשתתפות בפורומים
ריקי לוי דינר
טור אישי על הורות, זהות, נשיות, וכל מה שנוגע בבטן הרכה שלנו.
לכניסה
הומיאופתיה בהריון ובלידה
התרופות ההומיאופתיות בטוחות לשימוש בהיריון, במהלך הלידה ולאחריהם. הן יכולות להקל את ההתמודדות עם הבעיות הפיזיות והנפשיות, עם הכאבים ועם תופעות הלוואי, וגם לעזור בהחלמה מאת: יוסי שמיר
סקס אחרי לידה - מתי אפשר להתחיל?
פרופ' ברי קפלן, מומחה למחלות נשים ולידה וסגן מנהל המרכז לרפואת נשים במרכז הרפואי "רבין" בפתח תקווה, מסביר שמבחינה רפואית מומלץ לחכות כחודש לאחר הלידה
זוגיות? תזכירי לי מה זה?
מזלטוב - תינוק חדש הצטרף למשפחה. אבל עם לידת התינוק נולדים גם שינויים במערך המשפחתי. אתם כבר לא זוג אלא הורים. התינוק תופס את מרבית תשומת הלב והמשאבים, והראשונה שמשלמת את המחיר על כך היא מערכת היחסים ביניכם, הזוגיות. מה לעשות כדי לשמר (ולשקם) את הקשר הזוגי? מאת: מיכל גבעון
תרפיית הקול כמסייעת לטיפול בדכדוך ודיכאון לאחר לידה
תרפיה בקול היא גישה טיפולית המשתמשת בקול ככלי לחיזוק, להרפיה, לשיפור המצב הרגשי ואף לריפוי. השיטה משלבת קול, תנועה ומוסיקה מתוך מטרה להביא את הקול האנושי לידי ביטוי, על כל מרכיביו, פיזי ורגשי, במנעד רחב ככל האפשר. אירית אלון
טיפים לעיצוב עצמי של חדר התינוק/ת
אין שום סיבה לעצב את חדר התינוק בתקציב לא שפוי. שדרוג של רהיטים בבית, השקעה נבונה בטקסטיל, הוספה של מדבקות ואפליקציות יכולות לעשות את העבודה. ליהי סלמן
וירוס RSV (וירוס הפגים)
וירוס ה – RSV הינו הגורם המוביל בתחלואה באשפוז תינוקות עד לגיל שנה וגורם מוביל לפגיעה במערכת הנשימתית : אסתמה, ברונכיוליטיס וצפצופים חוזרים. החיסון לנגיף ה- RSV ניתן בחודשי החורף בזריקה חד חודשית למשך חמישה חודשים. מערכת או-מאמא
רשלנות רפואית בזמן הריון ולידה
בשל החשיבות של מסמכים רפואיים הוחלט על חוק זכויות החולה תשנ"ו 1996. החוק קובע שכל אזרח יכול לראות וזכאי לקבל העתק מכל רישומי הרופאים. העתק יכול לכלול אפילו את הדיונים שהתרחשו בין הרופאים.
הכנה גופנית, רגשית ורוחנית ללידה
הלידה- חוויה עוצמתית ומדהימה, המקום בו מתבטאים מירב הכוחות הנשיים והאימהיים שבנו. איך היית רוצה להגיע אליה? בתחושה של מוכנות נפשית ופיזית שתאפשר לך להיות שם ולחוות את הלידה בתור משהו שלך או בתחושה של תעשו בי מה שאתם רוצים העיקר שזה יגמר? רחל שפיץ
כיצד נסייע לילד/ה לקבל את האח/ות החדש/ה
יעלה בן דור מנכ"לית חברת "קופר-אסטרטגיות למידה וחינוך" בטיפים כיצד להתמודד עם קבלת אח/ת חדש/ה במשפחה: מתי ואיך להעניק לאח ה'ותיק' את תשומת הלב לה הוא זכאי, כיצד לגייסו ולעשותו שותף בטיפול בתינוק/ת החדש/ה, כיצד להתמודד עם התקפי קנאה ועוד.
בחירת שם לתינוק
בחירת השם לילד נתפסת אצל רובנו כמשימה גורלית הכרוכה בהתלבטויות רבות: "ואם אתן לו שם שיהרוס לו את החיים?" או אולי "ומה אם השם שאתן לו לא הכי טוב בשבילו?" קבלו כלים לבחירה הנכונה קרן כהן
כל תמונה היא סיפור
*לכניסה לגלריות לחצו כאן
ניוזלטר שבועי
אחת לשבוע מקבלים חברי מועדון O-mama ישירות לתיבת המייל שלהם, ניוז לטר הכולל מגוון תכנים בנושא משפחה והורות.
*ההרשמה חינם.