13/05/2021
לקבלת ניוזלטר או-מאמא ולהשתתפות בפורומים
ריקי לוי דינר
טור אישי על הורות, זהות, נשיות, וכל מה שנוגע בבטן הרכה שלנו.
לכניסה
על החינוך ביתי או, אמא, מתי יש בוחן פתע?
בעוד מרבית ההורים מכתתים רגליהם בחודשי פברואר-מרץ בין גן אחד למשנהו, יש הורים שיושבים בבית בשקט. זה לא שאין להם ילדים בגיל גן או בית ספר. הם פשוט החליטו לקחת את חינוך הילדים לאפיקים אחרים. נטשו את מערכת החינוך ובחרו להעניק לילדים השכלה בלתי פורמאלית. איילה פפירני-יניב
חלוקת אהבה הורית בין ילדים
לקראת הגעתו של ילד נוסף למשפחה עולה דאגה חדשה הקשורה לפניות הרגשית לילד חדש/ קיים . "אם אני כה מאוהבת בילדתי הבכורה איפה יהיה מקום לאהוב כך עוד אחד? האם אוהד אותו פחות? איזה מן אימא אני? האם לאהוב ילד נוסף יחשב בגידה בילד הבכור?" בת-שיר סולמי
טיפים להתמודדות עם ארוחת ליל הסדר
חג הפסח מסמל את תחילת האביב ומעבר לבגדים קלילים ותחושת פריחה והתחדשות. האביב גם מסמל את תחילתו של"המרוץ" לסעודות המשפחתיות עתירות הקלוריות כשבראשן סעודת ליל הסדר. עלינה סגל
האם אתה מוכן להיות אבא?
אשתך קוראת ספרים, מדברת עם נשים אחרות, הולכת לקורסים ומכינה את הקרקע לתינוק הצפוי. ומה איתך? ענה על השאלות הבאות וגלה עד כמה אתה שולט בחומר
טיפים לתזונה נכונה במהלך הפסח
מי שחושב שארוחת ליל הסדר היא החלק הבעייתי של החג מכיוון שמדובר בארוחה גדולה ודשנה טועה, ובגדול. דווקא שבוע החג הארוך, החופשה, הטיולים והארוחות הרבות הם המוקש האמיתי של הדיאטה והשמירה על הבריאות. ליאורה חוברה דיאטנית קלינית M.Sc
שיטת אימגו לטיפול בזוגיות
היחסים עלו על שירטון? לפני שאתם ממהרים לפרק את החבילה- צריך לבדוק מה השתבש בדרך. כמעט כמו בכל תחום – הסוד הוא בילדות. בשיטת אימגו לומדים להבין את החסכים מהילדות, להכיר את השני ולכבד את המרחב שלו- וגם להתמודד עם הקונפליקטים מאת: דב דוברוב
על החשק המיני לאחר הלידה
התינוק שזה אתה נולד הוא מרכז הבית, אבל אל תשכחו את עצמכם ואת הזוגיות שלכם. העיכובים הרפואיים, הפסיכולוגיים והחברתיים לקיום יחסי מין מחדש מאת: נירה דישי
התינוק שזה אתה נולד הוא מרכז הבית, אבל אל תשכחו את עצמכם ואת הזוגיות שלכם. העיכובים הרפואיים, הפסיכולוגיים והחברתיים לקיום יחסי מין מחדש
מאת: נירה דישי
איך לקבל את הילד כפי שהוא, גם אם הוא מציב בפנינו מראה לא מחמיאה שלנו?
במקרים רבים הילדים שלנו הם העתק מוקטן שלנו, על כל היתרונות והחסרונות שלנו. במקרים אחרים הם כל כך שונים מאיתנו, אולי מזכירים את בן הזוג או מבליטים תכונות שאנחנו לא אוהבים. איך לקבל את הילד שלנו כפי שהוא, גם אם הוא מציב בפנינו מראה לא מחמיאה שלנו איילה פפירני-יניב
החדר של דורה ובוטס
מה יש לדורה בתיק הגב ולמה בוטס מסתובב תמיד עם מגפיים? לטל גולדרט יש הרבה שאלות חשובות על הפרק, אבל עד שיימצאו התשובות היא תלמד אתכם לעצב לילדים חדר עם הדמויות האהובות עליהם. ורק שלא יבקשו עוד פעם ספיידרמן מאת: טל גולדרט
האם בן זוגך הוא שותף מלא בגידול הילדים?
חוויית ההורות היא לא רק של אמא או של אבא, אלא גם חוויה משותפת ששניהם אמורים להתמסר אליה. האם את עומדת לבדך במשימה, או האם בן זוגך נושא בנטל? מערכת O-mama
כל תמונה היא סיפור
*לכניסה לגלריות לחצו כאן
ניוזלטר שבועי
אחת לשבוע מקבלים חברי מועדון O-mama ישירות לתיבת המייל שלהם, ניוז לטר הכולל מגוון תכנים בנושא משפחה והורות.
*ההרשמה חינם.