באדיבות מועדון אמא - מועדון הנחות המציע שפע עצום של הטבות להריון ולמוצרי תינוקות
 

• בעת השהייה במחלקת היולדות הקפידי על שמירת ההגיינה האישית באמצעות רחצת האזור במים וסבון.
• כדי למנוע את החשש מהטלת צואה, הדקי את ידך כאשר היא עטופה בפד גזה לאזור החתך/קרע.
• הקפידי לשטוף את האזור לאחר כל שימוש בשרותים ונגבי בעדינות.
• דאגי לשמור על האזור יבש מלחות ומאוורר (ככל הניתן).
• דאגי לפעילות מעיים תקינה - העשירי את תזונתך בסיבים תזונתיים מדגנים, פירות וירקות, והקפידי לשתות מים.
• הפעילי את שרירי רצפת האגן שלך, מה שיזרים דם לאזור, ויזרז החלמתו.
• השתדלי לישון על הצד.
• השתמשי בכרית רכה בעת הישיבה על כסא/ספה.
• הניחי על האזור המגורה/כואב שקית אפונה קפואה. מבנה השקית מאפשר התאמתו לקימורי הגוף, והקור מפחית את הכאב והנפיחות.
• התייעצי עם הומאופת/ית לגבי הרמדי המתאים להקלה.

רפלוקס בתינוקות וילודים

רפלוקס קיבתי ושתי או  gastroesophageal reflux (GER) היא תופעה נפוצה בקרב ילודים. התופעה מתרחשת לרוב אחרי ארוחה, כאשר המזון עולה חזרה לכיוון הושת ויוצא החוצה בצורת פליטות גדולות, הקאות וכדומה.
 אורנה מלכי לבנה

המשך...