כללי רצוי שהתיק יהיה מוכן החל משבוע 36. אפשר לארוז את רוב הדברים ולהשאיר בתוך התיק רשימה מסודרת של דברים אחרונים לאריזה ברגע האחרון, ממש לפני שיוצאים לבית החולים. רצוי שבן הזוג יהיה מעורב באריזה, כדי שידע מה נמצא איפה ויוכל לשלוף את מה שצריך בלי להפוך את כל התיק.
לחדר הלידה
לימים שאחרי הלידה
לתינוק
בברכת לידה טובה, בריאה ושמחה – אור פינקיס, אמא, מדריכת הכנה ללידה ודולה מוסמכת ומנוסה. מנחה ומלווה נשים וזוגות בתהליכי הריון ולידה, מתמחה בעבודה עם פחד, חרדה וכאב. -
לאחרונה התעורר בישראל דיון בנושא חיסון כנגד נגיף הפפילומה האחראי על התפתחות סרטן צוואר הרחם. מדובר בסוג סרטן שכיח ביותר בקרב נשים בעולם, אם כי בישראל מעטות יחסית מאובחנות כלוקות בו (פחות ממאתיים נשים בשנה). מאת: מערכת O-mama